MOIS DE JANVIER 2016

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MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Ven 1 Jan - 11:49

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Dernière édition par MLD le Mar 12 Jan - 10:18, édité 1 fois
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Dim 17 Jan - 12:29

Bonjour les filles,

J'espère que vous passez un bon dimanche, moi je pense tout à l'heure que je vais aller faire un peu de marche rapide, ce serait bien.
Je vous dis à plus tard.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Dim 17 Jan - 12:35

Bonjour, bonjour

très bonne idée en effet..moi j'ai prévu d'aller courir cet am..
alors rv en fin d'am pour confirmer qu'on y est bien allée ...
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Dim 17 Jan - 14:57

Je me sens flancher...
Mais en te lisant ça me rebooste.
OK pour le rdv d après midi.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Dim 17 Jan - 17:01

j'y pars...
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Dim 17 Jan - 17:52

merci Suzette..grâce à toi j'ai fait 39 minutes
moi aussi j'étais à deux doigts de flancher mais on s'était lancé un défi....

un thé bien chaud maintenant et je vais aller bouquiner un peu dans un bain .
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Dim 17 Jan - 17:54

Je suis revenue.
Je suis partie sans avoir l'heure sur moi, 50 mn j'ai été surprise.
Au début j'ai eu un peu de mal à trouver mon rythme mais après ça été.
Une bonne douche pour finir avec les étirements, que du bonheur lol.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Dim 17 Jan - 17:55

Bravo !
On se contente de peu en fait lol
Bonne lecture !
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Lun 18 Jan - 10:43

Bonjour les filles .....
Lundi et c'est reparti pour une semaine de boulot ...
DRINE, j'espère que ça n'a pas été trop dur d'y aller ce matin sur la route...
SUZETTE, certes on se contente de peu, mais il faut aussi savoir être fière de soi de temps en temps

Fière de moi je ne l'étais pas trop hier soir quand j'ai commencé à préparer mes vêtement pour ce matin.
J'ai sorti un pantalon pas mis depuis longtemps.
Par précaution, je l'ai essayé et là grosse cata..Je ne rentre plus dedans et ça fait très très longtemps que ça ne m'était pas arrivé.
Grosse prise de conscience de l'ampleur des dégâts...
Là, il y a feu dans la maison, je ne peux plus continuer comme ça, c'est sur .

Du coup, je me suis mise à fond sur mes menus de manière à les prévoir de manière très rigoureuse..
Je vous en mets les grandes lignes au cas où vous manqueriez d'idée :
hier :
- risotto de Mimilie + noix de st jacques / cordon bleu de dinde haricots beurre ...je me suis régalée le midi comme le soir et j'étais dans mes points
cette semaine :
lundi - grillade iglo tomates herbes de provence + mousseline + tomates prov / endives braisées au chorizo
mardi - pâtes + surimi + champignons / souffle au fromage blanc salade
mercredi - gratin de thon à la tomate + riz complet / roti de porc + haricots verts
jeudi - colin+pdt+carottes vichy / aiguillettes de lapin + salsifis
vendredi - poêlée de riz au bacon et courgettes / galette de légumes + salade

SUZETTE..qu'as tu préparé ?
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Lun 18 Jan - 20:43

Bonsoir les filles,

Il fait froid mais c'est de saison.

Drine, comme mld j'espère que ça été sur les routes, je reconnais être assez contente de ne pas être obligée de prendre la voiture sur des routes enneigées ou verglacées.
Ça été ton week end ?

Mld,  moi quand je saute dans mes pantalons ça serre, pffff
Tkt on va vite se sentir mieux !

Alors au menu " chez suzette "
* haricots vert /pomme de terre/ escalope de dinde
*  soupe potiron /gratiné de st Jacques/ riz
* jardinière : carotte/ pdt /petits pois / poisson colin
* endive braisé / pâte/ jambon
* cassoulet ww
* tartine: jambon/ tomate / champignon/ soupe
* soupe / omelette champignons
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Lun 18 Jan - 21:09

ça donne des idées, merci !

ça ce sont tes menus du soir ?
le midi tu fais comment ? cantine ?
tu connais les menus à l'avance pour pouvoir équilibrer le soir ?

repassage devant l'amour est dans le prén maintenant..
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Mar 19 Jan - 21:47

Bonsoir les filles,

Les menus que j'ai mis c'est aussi bien ceux du soir que du midi, j'emmene au boulot ce qui est le plus facile à réchauffer au micro ondes.
Il m'arrive aussi de manger  ce qu'il reste des enfants mais c'est assez rare.
l'autre jour il y avait des brocolis avec du fromage dedans, du bleu c'était bon mais sûrement trop riches.

Tout le monde va bien ?

Bonne nuit
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Mer 20 Jan - 9:10

Bonjour les filles....
Pas venue hier car vu qu'il n'y avait pas de notif, je n'allais pas radoter toute seule.
La semaine se passe bien, je suis hyper sérieuse.

SUZETTE..j'ai terminé mon livre france loisirs du trimestre, aurais tu qlq chose à me conseiller à lire sur la kobo..il y a tant de livres que je ne sais pas lequel lire !

des brocolis avec du bleu pour des enfants à la crèche ! drôle de menu je trouve.....
riche surement et en plus pas facile pour toi de compter les points
moi dès que je ne peux pas compter les points rigoureusement je perds pied.
heureusement que je ne prends pas mes menus à l’extérieur souvent.

d'ailleurs à ce propos, je viens d’échapper à une invit..
hier ma mère m'envoie un mail pour m'inviter à déjeuner samedi midi (repas de famille avec des cousins, une sœur et une tante de mon père qui à vue de nez elle doit avoir plus de 90 ans car ma grand-mère en aurait 110..).
Je comprends que ça ferait plaisir à mon père que ses enfants soient là pour que la tante les voit MAIS c'est encore un gros repas en vue, et puis une journée à table.
Je devais aller chez le coiffeur et j'y vais toujours pendant midi...du coup l'excuse était trouvée.
Je me suis dépêchée de prendre rv chez le coiffeur, j'ai pris 11 heures comme ça après je rentre déjeuner chez moi (light) et j'y vais vers 14h30-15 heures pour le café. (en espérant pouvoir échapper au dessert mais au pire ce serait un moindre mal).
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par KIKOUS le Mer 20 Jan - 18:43

Bonjour les filles,

désolé de cette absence mais je n'ai pas eu vraiment le temps de venir vous voir. Le week-end comme la semaine ont été assez chargée.
Même au boulot.
Cet AM, je suis allée rendre service à des amis. Ils sont en train de refaire leur cuisine et avaient besoin de personnes expertes Laughing. J'ai un tableau électrique à refaire. J'y retourne mardi matin car je dois couper le courant, et avec les enfants cet AM, ça n'était pas envisageable.

SInon, le week-end s'est bien passé. AU niveau ww, je ne sais pas mais l'invitation chez les amis s'est bien passé puisque c'était couscous et je n'aime pas l'agneau ... Donc semoule et légumes pour moi. En dessert, c'était tajine d'oranges. Donc parfait pour moi.

Mes menus .... disont simples et rien de prêt. je fais au mieux mais j'espère que la semaine sera tout de même bonne.

Ce soir, ce sera poisson (tout comme ce midi d'ailleurs).

MLD, bonne idée le coiffeur ...

SUZETTE, bravo pour ces menus.

Demain, je vais me faire blanc de poulet + chorizo avec fondue de poireau accompagné de pâtes ou de semoule.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Mer 20 Jan - 19:26

chorizo aussi pour moi avec des endives...et la fondue de poireaux c'est pour demain midi avec du poisson

brr..il fait froid mais moi j'aime ! au moins je peux sortir gants et chapeaux (je ne parle pas des écharpes, car des écharpes ou foulards j'en porte toute l’année..je suis une vraie collectionneuse...et sans ça autour du coup, je me sens toute nue.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Mer 20 Jan - 22:16

Bonsoir les filles,

Je vous ai pas raconté mon rdv de lundi chez l'hoptalmo, en fait pas de grandes surprises me voici avec une ordonnance pour une paire de lunettes. Cool  ah...faut pas vieillir lol.
D'ailleurs j'aimerai bien avoir enfin mon remboursement de mes dents, pour pouvoir passer aux lunettes.( on dirait la pub )

Moi aussi je suis adpete des foulards, quand j'ai froid je mets pas un pull mais un foulard, mes collègues se fichaient de moi hier, j'avais un tee shirt manche courte mais avec un foulard lol.

En parlant d'être toute nue,je vous raconte une petite anecdote ( vous avez peur...hein ? Lol)
Aujourd'hui au lever de sieste, un petit garçon qui dort sans couche a fait pipi au lit.
Je m'en occupe, il était complètement mouillé, on ne les déshabille pas,donc petite toilette, et je lui dis oh...t'es tout nu, il me dit : ben non...j'ai mes chaussettes lol.

Drine, l'invitation n'aura pas à mon avis de dégâts sur la balance, bravo.
Moi non plus j'aime pas l'agneau.
Nous ce matin on a rajouté des radiateurs et bien on a fait sauter les plombs, moi j'ai trop peur de ça l'électricité lol.
Une mauvaise expérience en 6 ème, un devoir à résoudre
Branchez une ampoule de 1,5 volt sur du 220 volt .
Qu'est ce que ça fait ?
Pour voir j'ai vu lol.

Mld, quand j'ai commencé à travailler, il y a fort longtemps lol
j'ai été très étonnée de voir les enfants aimer les fromages forts.
Pour les livres je sais pas trop, moi non plus j'arrive pas toujours à choisir, je me rends compte que je vais ds le rayon des livres et là je fais mon choix, en plus ces derniers temps comme j'ai eu très souvent des maux de têtes, j'ai un peu évité de lire.
Bravo pour avoir échappé a l'invitation .
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Jeu 21 Jan - 10:33

Bonjour les filles,

SUZETTE pour tes lunettes, je ne sais pas quelle est ta mutuelle mais moi je vais chez Krys et il sse débrouillent de tout, je ne fais pas l'avance....sais-tu combien ta mutuelle te prend en charge pour les lunettes ?

Il a raison ce petit...en chaussettes on n'est pas vraiment tout nu !

Moi non plus, je ne m'aventure pas en électricité...

Tu continues à acheter des livres ? tu ne "tapes" pas dans la clé usb ?
C'est vrai qu'il y en a tant...
Je suis en train de lister tous les livres, de les classer par auteur et de noter un petit résumé à chaque fois, résumé que je trouve sur babelio.com

je te donnerai le fichier quand ce sera fait mais ça prend du temps : c'est un boulot de Titan....
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Jeu 21 Jan - 22:10

Bonsoir les filles,

Je me pose enfin...

Mld, je fais les deux, je te dirai, là la kobo est déchargée, d'ailleurs ça me donne envie de reprendre la lecture.
Oui tu as entrepris un gros boulot.
Non je ne sais pas du tout ce que ma mutuelle va me rembourser.

Bonne soirée
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Ven 22 Jan - 9:18

Bonjour les filles !

Dernier jour de la semaine mais quand je vois tout ce que j'ai à faire ce we, j'en suis presque à regretter que ce soit le we !

SUZETTE, j'ai une mutuelle assez performante en optique mais malgré cela, je regarde dans mon contrat ce qui me sera remboursé et je choisis ma monture en fonction..pour les verres je ne regarde pas trop au prix car c'est important mais la monture avoir une monture de marque m'est bien égal...avant que je ne les change, ma monture préférée était celle à 1 euro alors tu vois...

DRINE ...toujours en mode "Electrique" ?
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Ven 22 Jan - 22:25

Bonsoir les filles,

Mld, le week-end end va passer vite alors.
Oui moi aussi avoir de la marque ne m'intéresse pas,je vais faire attention si elles sont mettaliques qu'il n'y a pas dedans du nikel ou chrome, je suis allergique à tous ce qui est bijoux fantaisie, je ne sais pas si c'est pris en compte dans les lunettes.
Mes lunettes de soleil me font des réactions.
Si  tu as un moment ( pas urgent j'irai pas ce week-end end ) je veux bien que tu regzrdes, il y a un tableau sur les remboursements, j'y comprends rien
Mutuelle complémentaire centre 602 module c
Merci d'avance

Drine Wink

Moi ce soir en rentrant j'ai fait tout le ménage que j'avais envie de faire, comme ça si demain matin je veux flâner, ce que j'ai l'intention de faire, ce sera possible.
L'après midi je vois une ancienne collègue, et en rentrant je ferai quelques courses en vue des repas de la semaine, j'ai pas beaucoup d'idées, j'espère que ça va venir.

Bonne nuit et à demain
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par KIKOUS le Sam 23 Jan - 8:49

Bonjour les filles,

Non, je ne suis plus dans l'électricité. Enfin, si un peu tout le temps car ça fait parti de mon métier... Mais je vous rassure, j'ai aussi peur de l'électricité. je ne suis pas adepte des "châtaignes". Je vérifie bien avant d"intervenir d'être en sécurité.

SUZETTE, tu as raison de faire le ménage quand tu as envie. J'ai commencé hier soir à la maison et je vais continuer ce matin, car cet AM, on reçoit les amis de Clara (10) pour fêter son anniv. Elle a dû aussi faire du rangement hier soir. Depuis le temps qu'on lui demandait, c'est enfin fait. Maintenant, il va falloir veiller au grain pour ne pas que ça recommence ...
Ménage pour moi encore ce matin, préparation des gâteaux d'anniv et pourtant j'ai mal à la tête. Une grosse migraine ce matin vers 4h. Heureusement ça va un peu mieux, mais ce n'est pas le top.

Au niveau gigi, pas top, mais je m'y attendais plus ou moins, (semaine du matin + pas de prévision de menus faute de temps, j'ai fait comme j'ai pu avec mes basiques mais ...)

J'espère que vous aurez plus de chances que moi et que vos efforts vont payer.

Au fait, mes parents viennent le week-end prochain. Il va falloir réfléchir aux menus avec eux.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Sam 23 Jan - 9:18

Bonjour les filles,

Drine, un samedi bien rempli, bon courage pour ta migraine.
Tu as quelqu'un qui t'aide avec tout ce petit monde ?

Mld, peut être encore dans les bras de morphée ?

Moi c'est un petit moins 400 gr, comme je suis une gourmande j'espérais plus lol, le "9" est toujours là .
Moi ce matin c'est pas la migraine mais une barre au front, je vais prendre ce qu'il faut.
Mon courage est à la hauteur de ce que je pensais hier, donc c'est tout doux pour moi ce matin.

Je ne suis pas très loin.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Sam 23 Jan - 9:30

Bonjour les filles !

très déçue ce matin...100 g de moins seulement ! ça ressemble bien à un palier !
moi aussi plein de choses à faire ce we, tout ça me met de méchante humeur....

400 g SUZETTE, je m'en contenterai ! bravo, je mets ta courbe à jour.

DRINE bon courage car 10 petits loups en plein hiver et avec la migraine......!!!!!
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par MLD le Sam 23 Jan - 9:35

j'ai mis à jour la pesée mais je ne me suis pas mis 89.2 car pour 100 g je gagnais 0.5 ce qui n'est pas juste je trouve ...100 g c'est vraiment rien ! du coup je me suis stable et ça me fait 0 point cette semaine..ça me semble plus honnête!
y a pas faut que je fasse plus de sport ! mais quand ?????
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par myosotis le Sam 23 Jan - 9:39

Mld merci pour la courbe.
Du moins c'est du moins !
Chasse ta mauvaise humeur, pense à des choses agréables.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

Message par KIKOUS le Sam 23 Jan - 10:17

MLD, on a mis un système de points, il faut s'y tenir, même si ça ne te paraît trop de points. Mais du moins c'est du moins.
J'aurais été bien contente d'avoir -100g.

SUZETTE, zhom est là aussi avec les enfants. Sinon, je ne ferais pas. Et comme il y a des garçons, un homme ça fait du poids. Comme ça, on peut faire 2 groupes pour les jeux.
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Re: MOIS DE JANVIER 2016

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